伊勢崎市、玉村町、前橋市の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ｜KEiROW（ケイロウ）伊勢崎連取ステーション

こんにちは！

KEiROW伊勢崎連取ステーションです。

だんだんと花粉が飛ぶ季節になりましたね。

この時期はスギ花粉で去年よりも多く飛んでいるみたいです。

花粉症の方にはとても辛い時期になると思います。

今回は花粉症による目や鼻症状に効果が期待できるツボをいくつか紹介しますね！

①迎香（げいこう）
場所は鼻の外側でほうれい線の辺りです。
鼻水、鼻づまりや蓄膿症、などに効果が期待できます。
　
②攅竹（さんちく）
場所は眉毛の眉間側にあります。
目のかゆみや鼻水、鼻づまり、鼻炎にも効果が期待できますよ。

③手三里（てさんり）
場所は肘を曲げるとできるシワから指先側へ指３本分のところにあります。
目や鼻の症状はもちろんですが肩こりや首の痛みなどにも効果が期待できます！
一緒に足三里（あしさんり）にも刺激を入れると一層効果がでてきますよ。
足三里の場所は膝の斜め下の指２本分筋肉と骨の隙間になります。
是非、お試しあれ！


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